Scrima are trei arme, floreta, spada și sabia, iar fiecare are propriile reguli despre ce parte a corpului poate fi atinsă și cum se acordă punctul, numit tușă. La floretă și sabie contează și cine a inițiat atacul, după o regulă numită prioritate, în timp ce la spadă câștigă pur și simplu cine atinge primul. Odată înțelese aceste diferențe, un asalt de scrimă devine ușor de urmărit, chiar dacă fazele durează doar o fracțiune de secundă.
Care sunt diferențele dintre floretă, spadă și sabie?
Cele trei arme diferă prin greutate, prin suprafața valabilă și prin felul în care se poate atinge: doar cu vârful sau și cu tăișul.
| Armă | Suprafața valabilă | Cum se atinge | Prioritate | Greutate maximă |
|---|---|---|---|---|
| Floretă | Trunchiul, față și spate | Doar cu vârful | Da | 500 g |
| Spadă | Tot corpul, din cap până în picioare | Doar cu vârful | Nu | 770 g |
| Sabie | Corpul de la talie în sus, inclusiv capul și brațele | Cu vârful și cu tăișul | Da | 500 g |
Lungimea lamei este de cel mult 90 de centimetri la floretă și spadă și de 88 de centimetri la sabie. Sabia este cea mai rapidă armă, cu faze foarte scurte, iar spada este cea mai tactică, cu asalturi în care sportivii așteaptă adesea momentul potrivit.
Ce înseamnă prioritatea în scrimă?
Prioritatea este regula care stabilește, la floretă și sabie, cine primește punctul atunci când ambii sportivi ating aproape simultan. Are prioritate sportivul care a inițiat primul un atac corect, cu brațul întins și amenințând suprafața valabilă. Adversarul o poate prelua prin paradă, adică prin abaterea armei care atacă, urmată de un contraatac numit ripostă. Arbitrul analizează fraza de arme și decide cui îi revine tușa. La spadă regula nu există: dacă ambele atingeri se produc într-un interval de aproximativ o douăzecime de secundă, fiecare sportiv primește câte un punct.
Cum se înregistrează o tușă?
Tușele se înregistrează electronic, printr-un circuit care leagă arma sportivului de un aparat de semnalizare cu lumini. Vârful armelor de împungere are un buton care se declanșează doar la o anumită presiune, iar la floretă și sabie sportivii poartă o vestă conductoare care acoperă exact suprafața valabilă.
- Lumina colorată, roșie sau verde, arată o atingere pe suprafața valabilă.
- Lumina albă, la floretă, arată o atingere în afara suprafeței valabile; faza se oprește, dar nu se acordă punct.
- Două lumini colorate înseamnă că decizia aparține arbitrului, după regula priorității, sau, la spadă, că ambii primesc punct.
Cât durează un asalt și cum se câștigă?
Un asalt se câștigă de sportivul care ajunge primul la numărul stabilit de tușe sau care are mai multe tușe la expirarea timpului. Formatul diferă în funcție de faza competiției:
- Grupele preliminare: asalturi până la 5 tușe, cu limită de 3 minute.
- Eliminarea directă: asalturi până la 15 tușe, în trei reprize de câte 3 minute, cu un minut de pauză între ele; la sabie, pauza se ia când un sportiv ajunge la 8 tușe.
- Proba pe echipe: echipe de trei sportivi, în ștafetă, până la 45 de tușe.
Comenzile arbitrului se dau în limba franceză: „En garde” pentru poziția de gardă, „Prêts” pentru pregătire, „Allez” pentru începerea fazei și „Halte” pentru oprire. Marile competiții în care se dispută aceste probe sunt trecute în revistă în articolul despre competițiile sportive internaționale.
Ce reguli are planșa de scrimă?
Planșa este o pistă lungă de 14 metri și lată de 1,5–2 metri, pe care sportivii se deplasează doar înainte și înapoi. Sportivul care iese cu ambele picioare peste linia din spatele său primește o tușă împotrivă, iar ieșirea laterală se penalizează cu pierderea terenului. Întoarcerea spatelui, acoperirea suprafeței valabile cu mâna liberă sau contactul corp la corp voit sunt sancționate cu avertismente, care se pot transforma în tușe acordate adversarului.
Cum se începe scrima și ce echipament este necesar?
Scrima se învață într-un club, sub îndrumarea unui antrenor, iar copiii încep de obicei între 7 și 10 ani, deși adulții se pot apuca de ea la orice vârstă. Primele luni sunt dedicate pozițiilor, deplasărilor pe planșă și lucrului cu arma, înainte de asalturile propriu-zise. Echipamentul de protecție obligatoriu cuprinde masca cu plasă metalică, vesta și pantalonii din material rezistent la perforare, protecția de sub braț, mănușa și ciorapii lungi; la început, cluburile îl oferă adesea cu împrumut.
Scrima dezvoltă reflexele, coordonarea și atenția, iar pentru copii poate fi o alegere bună atunci când le place jocul tactic, după criteriile discutate în articolul despre primul sport al copilului. Ca în orice sport cu fandări și schimbări bruște de direcție, încălzirea și creșterea treptată a efortului reduc riscul de entorse, așa cum se explică în ghidul despre evitarea accidentărilor în sportul de plăcere.
